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    按摩特定穴位如关元穴、肾俞穴和三阴交穴可快速提高性功能，结合规律作息和健康饮食效果更佳。关元穴位于脐下三寸，肾俞穴在腰部...

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    经常失眠可以通过按摩神门穴、安眠穴和三阴交穴来缓解症状。按摩这些穴位有助于调节神经系统、促进血液循环，从而改善睡眠质量。...

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    人体某些部位不适合推拿按摩，盲目操作可能导致健康风险。颈部、脊柱、腹部、关节等区域需谨慎对待，不当按摩可能引发疼痛、损伤...

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