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    女性脱发可以通过调整饮食结构，增加富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物来改善，如瘦肉、鸡蛋、菠菜和坚果等。脱发的原因可能包括...

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    乳腺癌术后饮食应注重营养均衡，促进恢复，建议多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、瘦肉、蛋类、豆制品、新鲜蔬菜和...

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    调理宫寒的食疗方法包括食用温性食物如生姜、红枣、桂圆，以及避免寒凉食物如冷饮、生冷水果。宫寒多因体质偏寒、生活习惯不当或...

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    更年期女性应通过食疗调节激素平衡，缓解症状。饮食上可多摄入富含植物雌激素、钙质和维生素的食物，如豆制品、奶制品、坚果和深...

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