• 调整肠胃 拒绝做黄脸婆

    简要内容:人过了35岁，胃和大肠的功能变得非常好的话，就不会老化。所以，女人做保养，搽多少大宝、多少护肤品在脸上都没有用。所谓“有诸内必形诸于外”，关键还是要去调理内在。从28岁开始，女性的身体开始下坡。到35岁的时候，女性的外在表现最明显的是“面始焦”。《黄帝内经》中说“面始焦”原因时前面一句是“阳明脉衰

  • 女人不要忘记保养的部位

    简要内容:女性容易老化，我们应该怎样保养，最需要保养的部分是什么？保养重点1：美背用背影掳获男人的心。出糗状况：长痘痘、毛孔粗大、触感粗糙保养方向：清洁控油、去角质、收敛、保湿背部的保养以清洁控油、收敛肌肤为主，控好皮脂分泌问题，就能降低长痘痘、毛孔粗大问题。因为背部油脂旺盛，避免提供滋养型的身体乳液

  • 老中医说要养胃 中医养胃吃什么最好

    简要内容：俗话说，胃病三分治，七分养。要想治好困扰我们的‘老胃病’，就要在养生上多下工夫。李佰贵，全国名老中医学术经验传承辅导老师，在职河北省中医院院长、河北医科大学副校长，在治疗脾胃病、肝胆病方面有自己的独到见解和独特疗法。俗话说胃病三分治，七分养。要想治好困扰我们的‘老胃病’，就要在养生上多下工

  • 男人是如何远离秃顶的？

    简要内容:男性到了中年，头发最容易老化。脱发的原因有很多，如果不想成为其中之一，最基本的方法是日常合理的护发和养发。勤梳头每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头的时候最好用木梳或者是牛角梳，头发湿润的时候不要刷，以免损伤发质。勤洗发洗发可除去灰尘、止头痒，有

  • 齿龈结合部才是刷牙的重点

    简要内容:无论是横向刷牙还是纵向刷牙，牙齿本身都不是你唯一需要注意的地方，牙齿和牙龈结合的部分是刷牙的重点。因为这个地方最容易堆积菌斑和牙结石，这正是多人刷牙出血的症状。刷牙时出血是常见现象，其说明也是五花八门。很多人认为这种情况与缺少维生素C，或者上火等有关。其实，健康的牙龈刷牙不出血，刷牙出血后，

  • 减肥要加快代谢

    简要内容:人体热消耗有三个主要方法:一是饮食，二是活动，三是基础代谢率。而基础代谢率在这其中起到非常关键的作用，如果你想要减肥，与其辛苦节制饮食，还不如提高基础代谢率比较实际。基础代谢率是人体重要器官运作时所消耗的最低热量，它会随着年龄的增长，呈逐渐下降的趋势。基础代谢率高说明你的身体机能年轻，能量消

  • 如何养护指甲？指甲多久修理一次最好

    简要内容:指甲脆弱，不要随意接触化学品和尖锐的东西。下面详细介绍如何养护指甲。请不要用指甲打开盖子开发夹。如果需要开发的话，用手指打开盖子的话，用开瓶器。做家务时，请戴l塑料手套，以免双手和指甲磨损。指甲边缘破裂时，请涂上两层指甲油井，记得随时修理。家里的床头柜和桌子上应该有指甲刀和护手霜，以便随时使

  • 中医性医学还有待开发

    简要内容:目前房间中术医学研究似乎还是禁区，或者不受重视，不能大胆吸收利用。在类药物中，兴奋类刺激药物多，治疗功能障碍和刺激有害无益，暂时的快感是对身体的透支，治标不治本，损害生命，不是长期的计划。传统医学-道教室中术，取其精华，抛弃其糟粕，标本兼治，利益多，损害少，药物多取自动植物精华，毒副作用少。

  • 空调房的皮肤补水方法

    简要内容:空调对健康的危害不容忽视，尤其是皮肤问题。空调对健康的危害问题不容忽视，尤其是皮肤问题。例如，油是警报信号，你的皮肤严重缺水，身体的保护机制分泌了这么多油脂来保护你的皮肤。干性皮肤会出现更严重的现象。例如，鼻翼和脸颊开始脱皮，原本不油腻的t区也开始稍微油化。在空调房工作的男性应该像珍惜你的宝

  • 顺时养生更长寿

    简要内容:顺时养护是适应四时气候、阴阳变化的规律，从精神、起居、饮食、运动等方面综合养护的养护方法。一年有四季，四季法不同，这一点尤为重要。春天是万物生发的季节，阳气上升，有利于人全化精气血津液，养生活动要注意养阳，促进人体新陈代谢。夏天是万物繁茂的季节，阳光旺盛的时候，人体的阳光容易发泄，养生活动

  • 办公室工作人员如何保护肺？

    简要内容:很多人感到感冒不咳嗽，肺很好。实际上肺很脆弱，办公室职员特别要爱肺。纠正坐姿，改变伏案抬起头挺胸。很多白领习惯于伏案工作，但实际上伏案容易导致肺通气量低，高强度工作也会导致肺通气量下降，长期以来肺通气量处于这种低水平状态。同样，经常在沙发上看电视也会影响肺呼吸。因此，年轻白领应该把伏案改为

  • 给男性的脱发处方

    简要内容:男性头发问题普遍，干燥、油腻、色差严重影响美观，环境、压力、生活习惯也给更多健康人士带来头发问题的危险，加上热、造型等因素，脱发成为越来越多人担心的问题。专家顾问和有多年实战经验的发艺师从众多男性脱发问题中找出最常见的两大问题，帮助兄弟们重点解决。A脂溢性脱发美容师:frank先生有15年的美容经验，