• 喉咙肿痛怎么办?七种饮料不治感冒保护声音

    喉咙肿痛的原因不仅是感冒发烧，长时间说话也有可能损伤声道，产生很多后遗症。那么怎么才能有效预防以及缓解喉咙肿痛呢？下面就为大家介绍七种可以消肿解痛的饮品，既可以有效治疗感冒，又可以用来保护嗓子，不会沦为沙声美人。1、贝母百合茶说明:百合10克、贝母粉10克、沙参10克。将所有材料与600毫升沸水相连提取，炖5分钟后

  • 气虚女性容易感冒怎么办？气虚推荐三种补气食品

    人活一口气，佛争线香。这句话大家都知道吧。它是中国人的一句口头禅，更是一句激人奋进的话语，我们在激励一个人积极向上、树立远大志向时，往往会用到它。这指的是它的引申含义，其本意讲的是人的呼吸。人的呼吸进出就是靠一口气，如果这口气提不上来，气短了，命就休矣。这也是我们常说的“气绝身亡”。难道“气”真的有

  • 感冒能吃巧克力吗？感冒可以吃什么?

    巧克力是很多人喜欢的甜食，不仅味道甜，还有一定的营养价值，是很多妹妹的最爱。感冒的时候，人们的食欲下降，不想吃油腻的东西，什么也不想吃。这时，吃巧克力补充能量似乎很好，但据说感冒时吃巧克力会使病情恶化，感冒能吃巧克力吗？感冒吃巧克力有什么好处？巧克力富含抗病属性的聚酚类物质，还含有增强免疫力的微量元

  • 感冒了怎么办？ 四种食谱可以有效缓和

    季节交换时，环顾周围发现感冒的人还很多。不吃药，感冒也好，但流鼻涕总是不雅观，很痛苦。那么，感冒吃什么好呢？以下四种食谱，有效缓解感冒。芹菜炒蘑菇做法:将蘑菇、马蹄切片，芹菜切片备用。炒油锅，炒姜蒜，炒蘑菇。蘑菇炒软后，将其他材料放入锅中一起炒。效果:预防呼吸道炎，可降低呼吸道感染和感冒的发病率。鲫鱼

  • 吃枇杷有哪些好处？ 润肺止咳防止感冒

    枇杷是很多人的心宝，虽然很小，但口感很甜，枇杷的营养价值很高。枇杷之所以被称为果中之皇，是因为除了营养上的优势之外，还具有一定的保健作用。那么，吃枇杷有什么好处呢？润肺止咳枇杷在润肺止咳方面发挥着显着作用，主要是枇杷果核中有苦杏仁苷这种营养价值高的物质，这种物质能起到止咳祛痰、治疗各种咳嗽的作用。预

  • 感冒了应该怎么办 ？ 四种食谱有效缓解感冒

    季节交换时，环顾周围发现感冒的人还很多。感冒几乎是每个人都会得到的疾病，因为它很常见，所以很多人感冒了也不在乎，觉得过几天自己就会痊愈。那么，感冒吃什么好呢？以下四种食谱，有效缓解感冒。热柠檬煮姜做法:先煮姜20分钟，然后加入淡豆鼓和叁条精白，再煮1美元(3克)薄荷叶约2分钟。效果:新鲜柠檬含有丰富的维生素c，

  • 早上用冷水洗脸有什么好处？冷水洗脸可以预防感冒吗？

    方法:手和脸接触冷水后，大脑立即兴奋，指挥全身加强警戒和运动，增加抵抗寒冷的热量，适应外部环境，提高身体防寒能力。洗脸时轻轻浸泡一会儿让脸部充分适应冷水的温度，已达到彻底皮肤放松状态，这样做有助于收缩毛孔析出皮肤里的黑色素，达到美容养颜的功效。继续轻微吸入鼻腔冷水，或者用滴管滴入冷水，促进鼻腔粘液的

  • 冷水洗脸可预防感冒吗？哪些好习惯可增强你的抵抗力？

    第一，用冷水洗脸。养成每天早晚用冷水洗脸的习惯，这种方法可以增强人体鼻粘膜对冷空气的适应能力，当鼻子真正接触冷空气时，可以减少不适，增强抵抗力，降低咽炎和感冒的概率。第二，用盐水漱口。每天早晚，饭后用淡盐水漱口，去除口腔病原菌，治疗口腔疾病是比较好的卫生习惯。流感流行时，该方法具有预防作用，此时仰面

  • 出汗时应该注意什么？夏季出汗冷水洗脸易患感冒

    炎热过后，气温持续上升，人们也喜欢出汗，出汗过多总觉得粘在一起，最好用冷水洗，舒适地冷却。中医提醒大家，夏天出汗后用冷水洗脸容易患感冒。冷在三九，热在三伏，很快就进入三伏天，天气越来越热，出汗也越来越多。汗流浃背的时候，想用冷水洗脸凉快吗？那么，你很危险。中医说夏天出汗洗脸最受伤！大汗淋漓时，打开水

  • 容易感冒的婴儿冬天养生

    一般常见的感冒分为风寒感冒和风热感冒两大类，冬天里的感冒以风寒感冒为主，每次寒流一来，患感冒的宝宝就增多，所以，冬季预防感冒一是要及时给宝宝增添衣服，晚上睡觉时不要受凉，二是要让宝宝多吃一些温热的易消化的食物。一、立即给婴儿添加衣服冬天，经常看到婴儿严格按压，特别是体质弱容易感冒的婴儿，实际上婴儿的

  • 感冒发烧的孩子该如何喂养

    秋冬季节，孩子经常感冒发烧。面对发烧的孩子，没有经验的年轻父母很烦躁。有些人只注意儿童的药物治疗，忽略了生病期间的营养调配。虽然他们意识到儿童饮食调理的重要性，但他们不得有要领，盲目补充食欲差的婴儿。那么对于发烧的孩子该如何喂养呢？多补水对于发烧的孩子来说，首要的是水，水胜过很多好药。发热时身体出汗

  • 热性感冒婴儿食谱

    薄荷牛蒡粥婴儿感冒初期的症状是痰咳不出来，咽痛，喜欢喝水，鼻涕粘稠，舌头红，舌苔黄，脉搏也比平时快，一般是热性感冒。此时，有必要给婴儿煮薄荷牛蒡粥。材料:薄荷6克，牛蒡10克，粳米适量。做法:先煮15分钟牛蒡，取出牛蒡，留下汁备用。把梗米煮成粥，10分钟后放入薄荷粥快好的时候，加牛蒡汁，煮5分钟即可。