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    早上喝牛奶拉肚子可能与乳糖不耐受、空腹状态和消化系统敏感性有关,晚上喝牛奶则因胃中有食物缓冲,症状减轻或消失。调整饮用方...

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  • 羊奶粉好还是牛奶粉好哪个营养很高

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