• 产后1个月 请用睡觉代替运动

    睡眠可以来帮助我们恢复生理、情感以及心理的健康，而有规律的运动也能够帮助我们恢复充沛的体力，但对于新晋妈妈们来说这两者常常不可兼得。所以，什么时候你应该选择睡眠，什么时候应该选择运动呢?1.如何选择运动和睡觉我们需要睡眠来恢复生理上、情感上以及心理上的健康。当你睡觉的时候，你的身体以及免疫系统执行着非常


    2023-11-24 06:56:47

  • 尿频做缩肛运动会漏尿

    尿频做缩肛运动一般不会直接引起漏尿，但若骨盆底肌肉本身较弱或练习方法不当，可能出现尿失禁的风险。解决尿频和预防漏尿可通过...


    2025-01-11 16:05:18

  • 少精症运动可以缓解吗

    适度运动有助于缓解少精症，但无法成为单一的治疗方法，需要综合干预。少精症是指男性精子数量少于正常范围，一般由多种因素引起...


    2025-01-07 07:12:54

  • 经常进行激烈的运动影响生育？三大坏习惯会影响男性生育

    现在人们的思想意识提高了很多，不再把怀不上孩子的责任只推卸在女人的头上，毕竟怀孕几率的高低与男性的生育能力也有很大的关系。经研究发现，大多数生育功能比较差的男性，在生活中都有一些不良的生活习惯。那么，让我们认真理解什么样的坏习惯会影响男性的生育能力吧哪些不良习惯会影响男性的生育功能？1、选择食物现在


    2021-11-20 13:33:09

  • 明智餐饮人的精子运动能力更强

    美国哈佛大学和穆尔西亚大学的研究人员对188名18-22岁的男性进行了调查，经常摄取反式脂肪酸的人不育的风险很高。在参加这项研究之前，这些男性没有影响精子质量的其他健康因素，他们的饮食分为“西式”饮食——丰富的红肉、精致的碳水化合物、糖果和能量饮料“明智”饮食——丰富的鱼、水果、蔬菜谷食品。研究人员发现，明智


    2021-07-20 10:09:19

  • 中医按摩治疗小儿鼻炎 多运动可以预防鼻炎发生

    很多父母为婴儿的感冒伤了头，不小心婴儿鼻塞、咽痛、头痛、打喷嚏。专家指出，这不是真正的感冒，而是儿童鼻炎。介绍家长朋友儿童鼻炎的几种疗法。治疗儿童鼻炎的方法中医按摩打开天门-沿着眉毛中点印堂向上到发际处按24次揉鼻梁-每次5~10次，用手拇指掌面从鼻尖向上到眉毛中点印堂揉鼻子旁沟-每次5~10次，按香穴5次按门-最后按


    2022-04-19 10:25:05

  • 缩肛运动可以缓解漏尿吗

    缩肛运动确实可以在一定程度上帮助缓解漏尿，尤其是针对因盆底肌无力导致的压力性尿失禁问题。漏尿常见于中老年女性、产后妈妈以...


    2025-02-04 10:15:29

  • 婴儿先天性心脏病治疗后可以运动吗

    婴儿先天性心脏病治疗后是否能够运动取决于病情严重程度、治疗方式及恢复情况。轻度患者经过有效治疗后可适当运动，严重患者需在...


    2025-02-14 15:44:54

  • 肺结核有点不舒服可以跑步运动吗

    肺结核患者在感到不适时应避免跑步等剧烈运动，需以静养和轻度活动为主。肺结核是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，运动可能加重...


    2025-02-14 11:05:48

  • 运动能否把宫腔粘连撑开？医生告诉你~

    运动无法将宫腔粘连撑开，宫腔粘连是一种病理性问题，需要专业的医学干预来解决，如宫腔镜手术分离、药物治疗等，运动并不能直接...


    2025-02-07 18:03:53

  • 脊柱侧弯手术后患者还能否做剧烈运动？

    脊柱侧弯手术后患者不宜立即进行剧烈运动，需根据康复情况逐步恢复活动。脊柱侧弯手术后能否进行剧烈运动取决于手术效果、术后恢...


    2025-02-21 06:30:30

  • 足舟骨骨质增生可以运动吗

    足舟骨骨质增生患者可以运动，但应选择低冲击、适度强度的运动方式。建议在医生指导下进行康复训练，避免加重病情，同时配合物理...


    2025-02-21 09:00:38