最近乳头总是凸起还疼是怎么回事

乳头凸起并伴有疼痛可能与生理变化、感染、皮肤问题或激素波动有关，需根据具体原因采取相应措施。常见原因包括内衣摩擦、乳腺炎、湿疹或激素水平变化。

1.内衣摩擦。内衣材质粗糙或尺寸不合适可能导致乳头摩擦，引发凸起和疼痛。建议选择柔软、透气的内衣，并确保尺寸合适，避免过紧或过松。每天更换内衣，保持清洁。

2.乳腺炎。乳腺炎常见于哺乳期女性，但也可能因细菌感染引起。症状包括乳头疼痛、红肿和发热。治疗包括热敷、按摩和抗生素治疗。哺乳期女性需注意正确哺乳姿势，避免乳汁淤积。

3.湿疹。乳头周围皮肤干燥或敏感可能引发湿疹，导致瘙痒、疼痛和凸起。使用温和的保湿霜，避免使用刺激性护肤品。严重时可咨询医生，使用外用激素药膏。

4.激素波动。月经周期、怀孕或更年期等激素波动可能导致乳头敏感和疼痛。这种情况通常无需特殊治疗，但可通过调整饮食、增加运动缓解不适。必要时可咨询医生，进行激素水平检查。

5.其他可能原因。乳头疼痛还可能与乳腺增生、乳腺纤维瘤或乳腺导管扩张等疾病有关。若症状持续或加重，需及时就医，进行乳腺超声或钼靶检查，排除严重疾病。