拔牙后注意事项 拔牙后要注意的问题很多

拔牙后需重点预防感染和出血，24小时内避免漱口、进食硬物及剧烈运动。关键措施包括正确咬棉球、冰敷消肿、选择软食和保持口腔清洁。

1.术后止血护理

拔牙后医生会放置消毒棉球，需紧咬30-40分钟促进凝血。过早吐出可能引发出血，过久则增加感染风险。若出现渗血，可用无菌纱布重新咬住20分钟。避免反复吐口水，负压动作会破坏血凝块。术后48小时内禁止使用吸管饮水。

2.肿胀疼痛管理

术后24小时是肿胀高峰期，可采用间歇冰敷法：每冰敷15分钟休息5分钟，循环2-3次。疼痛明显时可服用布洛芬等非甾体抗炎药，但阿司匹林可能增加出血风险应避免。若72小时后疼痛加剧伴腐臭味，需警惕干槽症及时复诊。

3.饮食营养调整

术后2小时可进食温凉流质，推荐牛奶、豆浆、冰淇淋（低温有助止血）。24小时后转为半流质，如鸡蛋羹、土豆泥、煮烂的面条。避免辛辣、过热及需要咀嚼的食物，芒果、菠萝等含蛋白酶水果可能刺激伤口。保证每日1500ml饮水量促进代谢。

4.口腔清洁方案

24小时后可开始轻柔刷牙，避开手术区域。使用含氯己定的漱口水每日3次，每次含漱30秒。术后1周内禁用牙签，可用冲牙器最低档清洁邻牙。吸烟患者需戒烟至少72小时，尼古丁会延缓愈合。

5.特殊状况处理

出现持续出血可尝试用红茶包湿敷（单宁酸有收敛作用）。糖尿病患者需加强血糖监测，愈合期可能延长3-5天。埋伏牙拔除后可能出现张口受限，每日热敷颞下颌关节3次，配合开口训练。

拔牙创口完全愈合需要4-8周时间，术后7天应复诊检查愈合情况。保持规律作息、补充维生素C和蛋白质能加速恢复。若出现发热、剧烈疼痛或脓性分泌物，需立即就医排除感染。遵循这些注意事项可使并发症风险降低70%以上。