糖耐喝了半小时就吐了怎么办
糖耐量试验后半小时呕吐可通过调整检查流程、补充糖分、改变体位、心理调节、医疗干预等方式处理。呕吐可能由糖水刺激、空腹时间过长、体位不当、紧张情绪、胃肠疾病等因素引起。

1、调整检查流程:
糖耐量试验要求空腹8-12小时后饮用高浓度葡萄糖水,部分人群因糖水过甜或饮用过快引发呕吐。建议分次小口饮用,将75克葡萄糖溶于300-400毫升温水,5分钟内缓慢喝完。若已呕吐需告知医生,可能需择日重新试验或改用其他检测方法。
2、补充糖分:
呕吐后可能出现低血糖反应,表现为头晕、冷汗等。可立即进食含15-20克易吸收碳水化合物的食物,如4片苏打饼干、半杯果汁。避免直接再次饮用葡萄糖水,防止二次呕吐。医护人员会根据情况决定是否终止试验或调整后续抽血时间。
3、改变体位:

试验过程中保持坐位或半卧位,避免平躺增加胃部压力。呕吐后采用侧卧位防止误吸,用温水漱口清除口腔残留糖分。检查前1小时避免剧烈活动,穿着宽松衣物减少腹部压迫感。
4、心理调节:
紧张焦虑会通过脑-肠轴影响胃肠功能。检查前可通过深呼吸、听轻音乐缓解压力,家属陪同可增强安全感。既往有晕针史或呕吐史者应提前告知医生,必要时在心理疏导后进行检测。
5、医疗干预:
频繁呕吐伴腹痛需排除急性胃炎、胃食管反流等疾病。医生可能开具止吐药物如多潘立酮片、甲氧氯普胺片,或改用馒头餐试验。妊娠期女性呕吐严重时需监测酮体,防止妊娠剧吐引发代谢紊乱。

糖耐量试验前后24小时应避免高脂饮食及酒精摄入,检查当天携带无糖饼干备用。呕吐后2小时内避免驾驶或精细操作,居家观察有无持续心悸、意识模糊等低血糖症状。糖尿病患者进行试验时需提前调整降糖方案,试验期间禁止擅自服用降糖药物。建议选择上午8-10点进行检查,此时人体对糖负荷耐受性较好。检查后适量进食蛋白质如鸡蛋、豆腐,搭配全麦面包等慢吸收碳水化合物,帮助血糖平稳恢复。
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