眼睛不舒服老觉有异物是怎么回事

眼睛不舒服老觉有异物可能由干眼症、结膜炎、角膜损伤、倒睫或异物残留引起，可通过人工泪液、抗炎药物、角膜修复治疗、睫毛矫正或异物取出等方式缓解。

1、干眼症：

泪液分泌不足或蒸发过快会导致眼睛干涩、异物感，常见于长时间用眼、空调环境或佩戴隐形眼镜。轻度干眼症可通过热敷、补充欧米伽3脂肪酸改善，中重度需使用玻璃酸钠滴眼液等人工泪液。

2、结膜炎：

细菌或病毒感染引发的结膜充血会伴随眼部砂砾感，可能与用眼卫生不良或过敏有关。急性期需使用左氧氟沙星滴眼液等抗感染药物，过敏性结膜炎可配合色甘酸钠滴眼液。

3、角膜损伤：

角膜上皮缺损时会出现持续性异物刺痛感，常见于紫外线灼伤、隐形眼镜划伤或异物擦伤。需停用隐形眼镜并使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进修复，严重角膜溃疡需急诊处理。

4、倒睫：

睫毛生长方向异常会反复摩擦眼球表面，多见于儿童睑内翻或老年人眼睑松弛。少量倒睫可用镊子拔除，多发倒睫需行睑内翻矫正术，术后需使用抗生素眼膏预防感染。

5、异物残留：

结膜囊或角膜表面存留的粉尘、金属屑等会引发定位明确的异物感。表浅异物可用生理盐水冲洗，角膜深层异物需在裂隙灯下取出，处理后需预防性使用抗生素滴眼液。

日常应注意保持环境湿度40%-60%，每用眼20分钟远眺20秒，选择无防腐剂人工泪液。饮食多摄入深绿色蔬菜中的叶黄素，避免辛辣刺激食物。游泳时佩戴护目镜，化妆时避开睫毛根部。若异物感持续超过24小时或伴随视力下降、畏光流泪，需立即就医排查角膜炎、青光眼等急症。