病毒感冒能吃鸡蛋吗 病毒感冒吃鸡蛋禁忌须知

病毒感冒患者一般可以吃鸡蛋，但需注意烹饪方式和摄入量。病毒感冒期间适量食用鸡蛋有助于补充优质蛋白和维生素，但需避免油炸或过量食用。鸡蛋过敏者、发热伴消化道症状者应谨慎。

病毒感冒期间应保持饮食清淡易消化，除鸡蛋外还可选择鱼肉、豆腐等优质蛋白来源。注意补充维生素C含量高的新鲜水果蔬菜，避免辛辣刺激食物。保证每日充足饮水，发热时可少量多次饮用温盐水。若症状持续加重或出现气促、意识模糊等表现，应及时就医进行抗病毒治疗。