为什么医生不建议腰椎手术

医生不建议腰椎手术的情况主要与手术风险、术后恢复难度及非手术替代方案的有效性有关。常见考量因素包括年龄较大、基础疾病多、症状轻微、存在明确保守治疗指征、影像学与症状不符等。

腰椎术后需长期康复训练维持效果，日常应避免久坐久站，睡眠选择硬板床，控制体重减轻腰椎负荷。游泳、平板支撑等低冲击运动有助于增强腰背肌力量。突发剧烈腰痛时可采用热敷缓解肌肉痉挛，但出现下肢无力或大小便失禁需立即就医。定期复查评估保守治疗效果，若症状持续加重再考虑手术评估。