长黑眼圈要当心 或是四种疾病

长黑眼圈可能与睡眠不足、疲劳等生理因素有关，也可能是贫血、过敏性鼻炎、慢性肝病、慢性肾病四种疾病的征兆。黑眼圈的形成主要涉及局部血液循环不良、色素沉积或炎症反应，需结合其他症状综合判断。

1、贫血

贫血导致血红蛋白减少，眼周皮肤薄且血管显露，易形成青黑色眼圈。患者可能伴随头晕、乏力、面色苍白等症状。治疗需明确贫血类型，缺铁性贫血可遵医嘱服用右旋糖酐铁口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁药物，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。

2、过敏性鼻炎

过敏性鼻炎引发鼻黏膜充血，导致鼻窦及眼周静脉回流受阻，表现为下眼睑水肿和色素沉着。患者常有鼻痒、打喷嚏、流清涕等症状。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等抗过敏药物，并避免接触花粉、尘螨等过敏原。

3、慢性肝病

肝功能异常时，胆红素代谢障碍和雌激素灭活减少可造成眼周皮肤色素沉着，呈现灰褐色黑眼圈。可能伴随食欲减退、皮肤黄染等症状。需完善肝功能检查，遵医嘱使用复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等保肝药物，限制酒精摄入。

4、慢性肾病

肾功能不全导致毒素蓄积和促红细胞生成素减少，可引起眼睑水肿及色素异常。患者可能出现夜尿增多、下肢浮肿等症状。需控制血压血糖，遵医嘱使用碳酸钙片、重组人促红素注射液等药物，限制高蛋白饮食。

改善黑眼圈需保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜和过度用眼。冷敷可缓解血管扩张型黑眼圈，温热毛巾敷眼有助于促进血液循环。日常注意防晒以减少色素沉积，适当补充维生素C和维生素K。若黑眼圈持续加重或伴随其他症状，建议到皮肤科、内科或相应专科就诊，完善血常规、肝肾功能等检查明确病因。