鼻子不通气的常见原因

鼻子不通气可能与感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等因素有关。鼻腔通气受阻通常由黏膜肿胀、分泌物增多或结构异常导致，可能伴随打喷嚏、头痛、嗅觉减退等症状。

1、感冒

感冒病毒侵袭鼻腔黏膜可引起急性炎症反应，导致黏膜充血水肿和分泌物增多。患者可能出现流清涕、咽喉痛、低热等症状。治疗以对症为主，可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、盐酸伪麻黄碱缓释胶囊缓解鼻塞，配合生理盐水鼻腔冲洗。

2、过敏性鼻炎

接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻黏膜发生速发型变态反应，表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕和鼻痒。鼻腔检查可见黏膜苍白水肿。建议避免接触过敏原，使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片控制症状，严重者可考虑脱敏治疗。

3、鼻窦炎

细菌或病毒感染鼻窦黏膜时，脓性分泌物阻塞窦口会引起鼻塞，常伴面部胀痛、黄绿色脓涕。急性期可遵医嘱服用阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊，配合鼻窦负压置换治疗。慢性反复发作者可能需要鼻内镜手术。

4、鼻中隔偏曲

先天发育或外伤导致的鼻中隔软骨偏曲，可能造成单侧持续性鼻塞，严重时影响呼吸和睡眠。轻度偏曲可用鼻用减充血剂临时缓解，显著影响生活质量者需行鼻中隔偏曲矫正术，术后需预防鼻腔粘连。

5、鼻息肉

长期炎症刺激使鼻腔黏膜形成半透明肿物，多位于中鼻道，可导致渐进性鼻塞和嗅觉丧失。小息肉可尝试丙酸氟替卡松鼻喷雾剂控制生长，大息肉或药物治疗无效时需行鼻内镜下息肉切除术，术后需定期复查防止复发。

保持室内湿度50%-60%有助于缓解鼻黏膜干燥，避免用力擤鼻以防引发中耳炎。过敏性体质者应定期清洗床上用品，减少尘螨接触。若鼻塞持续2周以上或伴随血性分泌物、视力改变等症状，需及时就诊排除肿瘤等严重疾病。日常可练习腹式呼吸改善鼻腔通气功能。