妊娠肠胃炎的发作怎么办?
妊娠期胃肠炎可通过调整饮食、补充水分、卧床休息、热敷腹部、遵医嘱用药等方式缓解。妊娠期胃肠炎通常由饮食不当、病原体感染、激素变化、免疫力下降、药物刺激等原因引起。

1、调整饮食
选择清淡易消化的食物如米粥、面条、馒头等,少量多餐进食。避免高脂、辛辣、生冷食物,暂停摄入乳制品。可适量补充口服补液盐调节电解质,若呕吐严重需禁食4-6小时。
2、补充水分
每10-15分钟饮用少量温水或淡盐水,单次饮用量不超过50毫升。可交替饮用含电解质的运动饮料与温蜂蜜水,24小时总补液量建议达到2000毫升以上。
3、卧床休息
采取左侧卧位减轻子宫对胃肠道的压迫,使用孕妇枕支撑腰腹部。每日保证10小时以上卧床时间,如厕后需缓慢起身避免体位性低血压。

4、热敷腹部
用40℃左右热水袋包裹毛巾敷于脐周,每次15-20分钟,每日3-4次。热敷后顺时针按摩腹部促进肠蠕动,注意避开子宫位置。
5、遵医嘱用药
蒙脱石散可吸附肠道毒素,双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群,维生素B6片缓解妊娠呕吐。禁用洛哌丁胺等止泻药,慎用抗生素,所有药物使用需经产科医生评估。

妊娠期胃肠炎患者应每日监测胎动,出现发热超过38.5℃、便血、持续腹痛或胎动异常时需立即就医。恢复期可逐步添加蒸苹果、焦米汤等收敛性食物,避免久坐久站。注意餐具消毒与手部清洁,家庭成员出现腹泻症状时应实施分餐制。定期产检时需向医生说明胃肠炎病史,必要时进行粪便常规与胎心监护检查。
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